Descubre los cuidados esenciales para lucir una piel saludable

Bellas y radiantes a cualquier edad

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y cumple un papel crucial al protegernos de agentes externos, como la contaminación y los rayos UV. Debido a su constante renovación, requiere cuidados adecuados para mantener su bienestar, apariencia y vitalidad.

“Para lograrlo, es fundamental invertir en la nutrición externa de la piel mediante el uso de productos tópicos, como cremas y serums, que ayudan a preservar la hidratación y la protección frente a agresiones externas, contribuyendo al cuidado y bienestar de la piel”, señala Laura Chacón-Garbato, Máster en Nutrición Médica, esteticista licenciada con formación de posgrado por The Dermal Institute y miembro del Consejo Consultor de Herbalife.

Con el pasar de los años la piel va experimentando varios cambios significativos, los cuales se detallan a continuación:

• A los 20 años: La piel enfrenta cambios hormonales y un aumento en la producción de grasa. Aunque generalmente no se evidencian arrugas o líneas de expresión, la prevención es esencial, enfocándose en establecer buenos hábitos desde temprano.

• A los 30 años: El ritmo acelerado y el estrés impactan la salud de la piel. Señales como pérdida de firmeza y poros congestionados se evidencian en esta etapa.

• A los 40 años: La pigmentación desigual, resequedad y las líneas de expresión se vuelven más evidentes, además que la producción de aceite se ralentiza.

• A partir de los 50 años y más: Se producen cambios en la piel como pérdida de elasticidad a un ritmo más acelerado y la aparición de manchas relacionadas con la edad se hace más notoria.

Las tendencias globales muestran una preferencia por fórmulas multifuncionales que combinen beneficios como hidratación y protección solar en un solo producto, apoyando así el cuidado de la piel desde etapas tempranas.

Limpieza: Usa productos adecuados para eliminar el maquillaje, la suciedad y otras impurezas, sin dañarla.
Hidratación: Opta por hidratantes con ingredientes antioxidantes. La hidratación adecuada de la piel ayuda a mantener su elasticidad, previniendo la sequedad y la formación de arrugas prematuras.
Protección solar: Aplícalo diariamente, incluso en días nublados y en interiores, para evitar daños. Los protectores solares de amplio espectro, capaces de bloquear los rayos UVA y UVB son los más recomendados.